Egyéni önismereti mentorprogramok
Kísérés lépésről lépésre – a változásod ritmusában
Van, amikor egy alkalom nem elég. Ha érzed, hogy mélyebb folyamatba lépnél, ha visszatérő mintáid, elakadásaid mögé néznél – vagy ha hosszabb távon szeretnél jelenléti, személyes támogatást, akkor az egyéni mentorprogram neked szól.
Ez a program lehetőséget ad arra, hogy egy biztonságos, megtartó térben, több alkalmon keresztül haladj a saját utadon. A cél nem a „gyors megoldás”, hanem a tudatos kibontakozás, új belső alapok megtalálása és az önazonos működés megerősítése.
Hogyan dolgozunk együtt?
A közös munka nem sablonokból épül. Nem előre megírt tematikát követünk, hanem egy rád szabott, organikus folyamatot, amely a te ritmusodhoz, élethelyzetedhez, céljaidhoz és belső világodhoz igazodik.
Az első találkozás során feltérképezzük:
hol tartasz most az életedben,
milyen minták és elakadások hatnak rád,
és mire van most leginkább szükséged.
Ezután indul a tudatos belső munka, amiben:
figyelem, hogy milyen ritmusban haladsz,
mire van időre és térre szükséged,
mely területek igényelnek hangsúlyt, fókuszt vagy elmélyülést.
Ez nem gyors javítás – hanem mély áthangolódás.
Lehetséges témák:
A mentorfolyamatban mindig azt hozzuk be, ami élő és aktuális benned.
Néhány példa:
önértékelés, identitás, belső egyensúly kérdései
kapcsolati elakadások, párkapcsolati ismétlődések
korai kötődési minták, szerepkonfliktusok
belső gyermekkel való munka
női–férfi minőségek egyensúlya
generációs örökségek, családi lojalitások
életközepi válság, újrahangolás
Lélek és személyiség kapcsolata
A cél nem a "javítás", hanem a megértés és a szabadabb belső mozgástér megteremtése.
Módszerek, amikkel dolgozunk
SVT (Spirituális Választerápia) – tudatalatti blokkok oldása
Család- és rendszerállítás – transzgenerációs minták és belső team munka
Kronobiológia – testi-lelki működésed genetikai alapú képe
Számmisztika – a név és születési dátum mögötti üzenetek
Tarot – önreflexiós eszközként, nem jóslásként
Színterápia – tudattalan rétegek megértése és oldása színekkel
NLP – belső programok átírása, új minták beépítése
Kreatív önismeret, mesék – szimbólumok, történetek, képek ereje
Programválaszték:
Két komplex mentorprogram közül választhatsz, attól függően, hogy mire van most szükséged.
1+5 alkalmas mentorprogram:
Egy koncentráltabb önismereti folyamat, ahol az első alkalommal átfogó képet kapunk az aktuális működésedről, elakadásaidról, lehetőségeidről. A további alkalmak témái és fókuszai egyénre szabottan alakulnak.
Témák, amik gyakran előfordulnak:
Ki vagyok én? Személyiségtípus, életfeladat, elakadások feltérképezése
Kapcsolat önmagammal: önazonosság, akaraterő, férfi-női energiák egyensúlya
Generációs minták, családi örökségek
Szülőkkel való kapcsolat (kötődés, hiány, elhagyás, szégyen stb.
Lélek és Személyiség kapcsolata
Teremtő tudatosság, szintlépés
Elsődleges módszer:
Lélektisztítás, SVT oldás
Családállítás egyéni ülésben
NLP
Ára (online alkalmak):
22.000 Ft / alkalom,
egy összegben fizetve: 120.000 Ft
Találkozók: kéthetente vagy havonta 60-90 percben, online
Ajándék: személyre szabott 20–30 oldalas elemzés + 30 perces ingyenes záró konzultáció, kreatív feladatok
1+10 alkalmas mentorprogram:
Ez a program mélyebb önismereti folyamat, az Eriksoni fejlődési szakaszok mentén haladva. Vizsgáljuk az életszakaszokon átívelő alapkonfliktusokat, elakadásokat és azok jelenkori hatását a működésedre.
Témák, amik gyakran előfordulnak: fogantatás, születés, kötődési minták, szülő-gyerek kapcsolat, női/férfi minőségek, archetípusok, párkapcsolat, belső gyermek, intimitás, partnerideál, életközepi válság.
Ára (online alkalmak):
21.000 Ft / alkalom,
egy összegben fizetve: 120.000 Ft
Találkozók: kéthetente vagy havonta 60-90 percben, online
Ajándék: személyre szabott 20–30 oldalas elemzés + 30 perces ingyenes záró konzultáció, kreatív feladatok.
„Kozmikus törvény, emlékszel? A hasonszőrűek vonzzák egymást. Te csak legyél, aki vagy, csendes, egyenes, világosfejű. A dolog önműködő: ha azt adjuk, amik vagyunk, ha minden percben megkérdjük magunktól, valóban azt akarjuk-e tenni, amit tenni készülünk, és csak akkor tesszük, ha a válaszunk igen, akkor automatikusan el fognak kerülni bennünket azok, akiknek nincs mit tanulniuk az olyanoktól, amilyenek mi vagyunk, és vonzani fogjuk azokat, akiknek van, és akiktől nekünk is van tanulnivalónk.”
— Richard Bach: Illúziók (részlet)
Gyakori kérdések
Személyes jelenléttel is elérhető a mentorprogram?
A mentorprogram online formában érhető el,
de ha személyes találkozást szeretnél, Szentendrén van lehetőségünk élőben dolgozni.
Írj emailt, és megbeszéljük a lehetőségeket! (buzaandi08@gmail.com)
Miben más ez, mint egy egy alkalmas konzultáció?
Az egy alkalmas konzultáció inkább helyzetfeltárásra és azonnali rálátásra alkalmas.
A mentorprogram viszont egy fokozatosan mélyülő, személyre szabott folyamat, amely során nemcsak megértesz dolgokat, hanem új mintákat is kialakíthatsz, tartósabb változásokat indíthatsz el.
Mi alapján döntjük el, hogy milyen módszerrel dolgozunk?
A módszert mindig az adott helyzet és a te igényeid határozzák meg.
A munkában ötvözöm a spirituális és rendszerszemléletű technikákat az analitikus, kreatív vagy akár játékos eszközökkel – hogy az adott témára a leghatékonyabb megközelítés szülessen.
Kapok írásos anyagot is a programhoz?
A program része egy személyre szabott írásos összegzés (20–30 oldal), amely az önismereti térképedet, fontos mintáidat és egyedi erőforrásaidat is tartalmazza.
Emellett időnként kreatív önismereti feladatokat is kapsz, amik a két ülés közötti időszakban segítik a belső munkát.
Milyen élethelyzetben érdemes belevágni?
A mentorprogram akkor hasznos, ha már megfogalmazódott benned az igény a változásra – de még keresed a formáját, irányát.
Akkor is ideális, ha már sokat dolgoztál magadon, de elakadtál, vagy egyszerűen mélyebb önismereti rétegeket szeretnél feltárni.