Gyászfeldolgozás Módszer® 8 hetes Támogató Csoport – Szentendre
Dátum: 2026. február 4. – március 25. (szerdánként) 18.00-20.00 között
Helyszín: Szentendre
„Az idő nem gyógyítja be a sebeket. Csak az számít, amit az idővel teszünk.”
Sokszor hisszük, hogy ha elég ideig várunk, vagy ha „erősek maradunk”, a veszteség fájdalma majd magától elmúlik. A tapasztalat azonban mást mutat: az idő önmagában csak eltelik, a feldolgozatlan érzések pedig – ha nem foglalkozunk velük – csendben elkísérnek minket, láthatatlan súlyként nehezedve a mindennapokra.
A gyógyulás sosem az elszigeteltségben történik, hanem a kapcsolódásban és a cselekvésben.
Kinek ajánlom ezt a csoportot?
A gyász nem csak halálesethez kapcsolódhat. Ez a természetes és normális érzelmi reakció bármilyen jelentős veszteségre, ami űrt hagyott maga után. A csoportban mindegyiknek helye van:
Egy szeretett személy halála.
Válás, szakítás, egy párkapcsolat lezárása.
Munkahely elvesztése vagy az anyagi biztonság megingása.
Egészségügyi változások, betegség.
Nehéz szülői minták vagy családi konfliktusok.
Költözés, a „gyökerek” elvesztése.
Babavesztés, gyerektelenség.
Mi történik a 8 hét alatt?
A csoportban a Gyászfeldolgozás Módszer® (The Grief Recovery Method®) lépésein haladunk végig. Ez nem egy hagyományos „beszélgetős kör”, ahol csak a fájdalmat osztjuk meg, és nem is pszichoterápia. Ez egy cselekvésorientált program, amely strukturált eszközöket ad a kezedbe.
A folyamat célja:
Azonosítani a lezáratlan érzelmi ügyeket.
Biztonságos, ítélkezésmentes térben kimondani a kimondatlan szavakat.
Eljutni a feldolgozatlan érzelmi veszteségek beteljesítéséig, hogy a múlt fájdalma ne határozza meg többé a jelenedet.
A csoport ereje abban rejlik, hogy megtöri az elszigeteltséget. Itt nem kapsz kéretlen tanácsokat, nem „okosítunk”, és nem méregetjük egymás fájdalmát. Helyette egy megtartó, biztonságos közeget kapsz a munkához.
Fontos tudnivalók a részvételről
A módszer hatékonysága a cselekvésben rejlik. A valódi eredményekhez elengedhetetlen a teljes elköteleződésed: a heti találkozókon való részvétel és a két alkalom közötti házi feladatok elvégzése.
Technikai részletek
Időpont: 2026. február 4-től, szerda esténként, 8 héten át.
18:00 – 20:00 között
Helyszín: Szentendre (A pontos címet a jelentkezőkkel osztom meg).
Létszám: Minimum 4, maximum 8 fő.
Részvételi díj
A teljes 8 hetes folyamat díja: 80.000 Ft.
Fizetési ütemezés: Fizethető egy összegben a kezdéskor, vagy két részletben (40.000 Ft az induláskor, 40.000 Ft az 4. alkalomig).
Kedvezményes lehetőség: az anyagiak ne legyenek a gyógyulás akadályai. Minden csoportban biztosítok egy kedvezményes helyet azoknak, akiknek a teljes díj kifizetése jelenleg nehézséget okoz. Ezt kérlek, jelezd bizalommal.
Jelentkezés menete
A csoportba kerülést minden esetben megelőzi egy rövid, ingyenes online vagy telefonos beszélgetés. Ez nem kötelez semmire, de fontos, hogy megismerjük egymást, és biztosak lehessünk benne, hogy a módszer most a legmegfelelőbb támogatást nyújtja számodra.
Érdeklődésedet az alábbi email címen: 📧 buzaandi08@gmail.com